Dnešný recept Mexický bez mäsa je chilaquiles, tradičné mexické raňajky.
Urobil som to pre Bena, keď sme chodili, rovnako dobre, ako veril, že hovorím „Chili Killers“, keď som uviedol „chilaquiles“. Je to vyslovované mimoriadne podobné (chee-le-key-bez), takže im telefonujeme teraz?
Moje najnovšie videá
Čo jem za deň – Runner Edition
Čo som jedol za deň. Denník potravín od bežca, ktorý v súčasnosti necvičí maratón alebo polmaratón. Raňajky, obed, večera, ako aj občerstvenie plus tipy.
Viac videí
0 sekúnd 14 minút, 26 sekúnd
Nahor
Zhrnutie podcastu od 6. augusta
07:26
Živý
00:00
08:21
14:26
Rovnako ako u väčšiny mojich receptov je toto jedlo bez mäsa veľmi jednoduché, super rýchle a tiež potrebuje iba niekoľko ingrediencií. Je to fantastické jedlo, ktoré môžete pripraviť, keď ste na spodku tašky Tortilla Chip – drobky tu fungujú úplne!
Ingrediencie:
1 šálka tortilla chipsov v malých kúskoch
2 vajcia a posypanie mlieka
Malá plechovka ekologickej chilli (používajte toľko, koľko chcete)
Strúhaný syr 1/3 ° C
Soľ a korenie
Smery:
1. Teplá panvica s olejom
2. Vajce s posypaním mlieka (kľúč k nadýchaniu)
3. Pridajte čipy a dôkladne teplé teplé
4. Pridajte vajcia, ako aj ekologické chilli na panvicu, dôkladne varte
5. Doplň so syrom podľa chuti. Rovnako ako horúca omáčka, ak ste na to dole.
Užite si to!
V ďalšom pondelok zje …
Po 6 míľoch s niekoľkými opakovaniami, ktoré boli hodené v tom, som urobil nejaké ovsené vločky. Ale namiesto korenia som použil semená chia. Šialené, viem.
Obed v mojej obrovskej novej taške! Zabalil som vegetariánsky hamburgerový zábal, mrkvu a prúžky papriky, melón a nový bar.
Tento bar som si vybral, keď som druhý deň išiel do Whole Foods pre nových Larabars. Bohužiaľ ich nemali. Takže v odhodlanom pokuse nahradiť moju túžbu striedajúcou sa barom som ich dostal. Bolo to v poriadku, ak však máte možnosť vyskúšať si to alebo larabar, choďte lara.
Zabalil som najhodnejšiu zmes obilnín a slaných kešu, aby som dnes šiel na vrchol môjho jogurtu. Nechápem prečo. Možno je to, pretože sa mi páčia kešu, fungovalo to však.
Po práci som sa zastavil v obchode, aby som niečo pil a vyšiel s taškou sálov. Nechápem presne, ako sa to stalo, avšak tieto nové biologicky odbúrateľné tašky sú hlasné ako celé peklo. Skvelé pre životné prostredie, zlé pre „tenisky na potraviny“, ako som ja. Presne ako mám teraz robiť čipy nenápadne?!
Keď som si vybral Bena z práce, ponúkol som mu nejaké Sunchips. Ukázalo sa, že nejedol obed, pretože vyšiel s kolegami, takže si namiesto toho chcel občerstviť.
Potom vyhodil avokádo, nôž aj lyžicu. Tento chlapík len zabalí obednú škatuľu plnú avokádov a čipov. Aspoň dnes sú pečené čipy.
Povedal som mu, aby nepriniesol nože do práce, ale trval na tom, že to „vezme nôž do pracovného dňa“. Budem to musieť skontrolovať.
Moja náhodná večera z LC jedla s fazuľami, ako aj brokolica, ako aj nekreslené cestoviny.
Včera v noci potom, čo som publikoval svoj súrodenec, ako aj jeho miláčik priniesol všetkým Blizzberry Frozen Yogurt.
Mal som trochu, aj keď som si už vyčistil zuby. Kefovanie dvakrát je mrzutím zubnej pasty, takže som práve išiel spať s cukrovými ďasnami. Nie je to tak, ale tento príbeh sa zlepšil.
Užite si svojich vrahov Chili!
Otázka: Aká je vaša preferovaná televízna show práve teraz?
Stále nie som stratený, že som preč? Rozmýšľam však o tom, že sa dostanem na palubu s Jersey Shore, najmä po mojom tancovaní snooki tento víkend.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spusteniaČo jesť skôr, ako utekáš, ako aj kedy jesť. 15 Koncepty občerstvenia pre nových bežcov, ako aj výcvik na polmaratón
Neskorý veľkonočný lov konfiet vajíčok
Neskorý veľkonočný lov konfiet vajíčok
Prevádzka blogu Veľkonočné vajíčko. Tipy pre zábavné vyhľadávanie konfetov s mojím extrémne ryšavkou zlatou retreiverom, ako aj zvukom
Čo jesť po behu
Čo jesť po behu
Čo jesť po rýchlejšom behu, aby ste sa zotavili. 15 Publikovať nápady na občerstvenie. Čo mám jesť po behu? ako aj tipy na pomoc
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Presne ako schudnúť a užiť si cestu. Tipy na chudnutie pri behu. Presne to, ako si užiť beh, ako aj cítiť goo
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Čipy vyrobené z cvrčkov. Jedzte bielkovinové čipy, recenzia bielkovín. Snažím sa kriketové čipy vyrobené z kriketového proteínového prášku – to “
Zdravé, ako aj jednoduchý mexický recept na jedlo
Zdravé, ako aj jednoduchý mexický recept na jedlo
Ahoj! Ako to ide? Bežíte alebo pretekáš tento víkend? Ješ? Mexické jedlo?? No, ak máte radi Mexičanov
⚡ Shareaholic
.
