, v závislosti od toho, ako dlho čítate RER, možno ste si vybrali takú skutočnosť, že som veľmi hlúpy. Nie som z toho príliš rozrušený, pretože mi Boh urobil malú láskavosť a tiež ma urobil veľmi veľký, takže väčšina ľudí to nemôže povedať mojej tvári.
Každopádne som sa dnes naučil pár vecí a myslel som si, že sa podelím …
Moje najnovšie videá
Dostal som test Covid-19
Získanie testu koronavírusu – ako to funguje, aké to je, moja skúsenosť a ďalšie. Dostal som tradičný test a Ben dostal rýchly test Covid-19.
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 16 sekúnd
Nahor
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
04:49
Živý
00:00
08:21
05:16
1. Prvý plastový vrecko, ktoré uchopím, aby vyčistil krabicu na podstielku, bude mať otvor. VŽDY.
2. Nemal by som nikomu povedať, že to trvalo tak dlho, kým som zistil, že keď som zametám kúpeľňu, vymýšľal dumppan na záchod. Počkajte. Nevadí.
3. Ak vyskúšam nový recept na Benovu večeru a je to úspech, zjem polovicu na obed.
Áno, dnes večer pracujem na večernej smene, takže som dnes večer pripravil večeru a myslel som si, že to vynechám pre Bena a hodím si pre seba niečo iné. Nie.
Moja prvá Frittata bola prekvapujúcim úspechom a ja som na to zaútočil.
4. Nemôžem jesť popcorn bez toho, aby som na podlahe okolo mňa vyrobil hromadu jadier.
5. Mačky bojujúce na vašej streche budú znieť ako zemetrasenie. Zobudil som sa na „Veľký!“ Dnes ráno a vyskočil z postele a do džemu dverí. Nie. Len moja mačka. Teraz som dole jeden život.
6. Mnoho ľudí chce robiť hromadu na Miles Challenge! Mnoho ľudí tiež nemá dôveru v tele. Dúfajme, že človek pomôže druhému.
Otázka: Čo ste sa dnes naučili?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Ako a prečo niekoho zrušiť na podcaste v sociálnych médiách 110
Ako a prečo niekoho zrušiť na podcaste v sociálnych médiách 110
Mali by ste sa zrušiť na Instagrame alebo na Facebooku? Prečo. Kedy. A ako sa nesledovať láskou. Starostlivosť o seba a vaše sociálne médiá
Otázky týkajúce sa behu, jedla, Instagramu a ďalších vecí … Video
Otázky týkajúce sa behu, jedla, Instagramu a ďalších vecí … Video
Tu sú všetky odpovede na vaše otázky prostredníctvom Instagramu o behu, jedle, červených vlasoch, randení, krížovom tréningu a ďalších!
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť pred a po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov- čo jesť pred a po behu
Najlepšie proteínové tyče pre bežcov. Čo jesť pred behom, po behu a občerstvení. Moje top 5 obľúbených barov a poruchy výživy
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem v dennom videu od bežca. Jedlo denníka všetkého, čo som jedol jeden deň raňajky, obed, večeru a občerstvenie. Plus tipy na moje obľúbené výrobky
Half Marathon za 10 týždňov tréningový plán a zoznam a tipy na balenie pretekov
Half Marathon za 10 týždňov tréningový plán a zoznam a tipy na balenie pretekov
Polovičný maratónový tréningový plán. Bezplatný 10 -týždňový polmaratónový rozvrh s dňami behu a úsekom. Zoznam balení pretekov a čo jesť počas tréningu
Beh je najlepší spôsob, ako schudnúť, ale …Beh je najlepší spôsob, ako schudnúť, ale …
Ako schudnúť a užiť si cestu. Tipy na chudnutie pri behu. Ako si užiť beh a cítiť sa goo
⚡ Shareaholic
.
